中医大教授徐力谈养生：辨明体质对症下药

????12月25日，由南京市对外文化交流中心、新华网江苏频道和南京雨花台区铁心桥街道共同举办的“文化名家进铁心”举办了第八场活动。本次讲座请到南京中医药大学内科教研室副主任，博士生导师、南京中医药大学肿瘤研究所所长徐力教授走进铁心桥社区，与现场200多位嘉宾分享了当前大受欢迎的中医养生话题，并从文化角度解读了中医养生文化的精髓。

????中医学延续五千年，是优秀传统文化的结晶，被称为“中华民族对世界的第五大发明”。当下，中医治疗理念正逐渐被世界所接受，传统医药得到了社会各界越来越多的关注，在民众间也掀起了中医养生热潮。讲座中，徐力教授与听众们分享了中医中“体质”的概念和九大分类，他强调，“养生”虽火，但切忌“生搬硬抄”他人的养生方法：“养生除了有普适性原则，更要因人而异。由于各人体质不同，健康标准是有差异的，了解自身体质，对症下药，更有针对性地预防疾病，减少过度治疗。”

????徐力表示，中医养生是中国传统文化的瑰宝，2016年国家中医药管理局就对中医药的定位和优势做出了明确阐述：中医药养生在预防疾病方面能够起到主导作用，未雨绸缪，防患于未然；对重大疾病的治疗起到协同作用，解毒增效，锦上添花；在康复过程中则起到核心作用。即使面对人类医学目前最大的挑战——恶性肿瘤的防治，中医药也能起到减毒增效、抗转移复发、姑息治疗、逆转癌前病变等重要作用。徐力提到，希望从养生这一广受大众欢迎的角度切入，从传统文化视角进行解读，进一步增进人们对中医文化的理解和认同。（王天翊 贾玥）